القلق _ Anxiety

القلق هي حالة نفسية يشعر بها الشخص نتيجة تضافر عناصر إدراكية و سلوكية وجسدية ، لتشعره بعدم الإرتياح و التردد او الخوف.

أعراضه :

يمكن ان يصطحب القلق الكثير من الأعراض الجسدية مثل :

خفقان القلب.

الغثيان.

التعب.

ضيق في التنفس.

آلم في الصدر.

آلام المعدة.

التعرق.

وأيضا الإرتعاش.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *